Água morna com limão em jejum

É tão simples como parece. Água morna com sumo de meio limão é suficiente para começar o dia da melhor maneira.

Tem que ser em jejum, mas os benefícios são fantásticos. Como outra rotina qualquer, custa a habituar, mas depois é automático.

 Limpa o sangue, o fígado, os rins, e activa o sistema digestivo para uma máxima eficiência durante o dia. Além de que estamos a ingerir logo de manhã uma porção boa de vitamina C e a hidratar o corpo, que esteve a noite toda privado de água.

Basta um copo de água com limão em jejum todas as manhãs. Vais sentir diferenças logo no primeiro dia, o teu corpo vai começar a eliminar as toxinas.